Über Alex

Yogalehrer (E-RYT/Anusara-inspired®), Dipl. Kulturpädagoge, Yogalehrerausbildung bei Anna Trökes (BDY), Bridget Woods Kramer, John Friend (Gründer des Anusara Yoga). Er ist Gründer und Leiter des YogaRaumHildesheim und bietet dort Yogalehrerausbildungen an. Darüber hinaus ist er Co-Leiter des YogaRaumBerlin und Yogalehrer für die Charité Universitätsklinik Berlin.

Im Zentrum seines Unterrichts steht ein Streben nach mehr Offenheit und Weichheit, mehr Klarheit und Kraft. Ein offenes Herz, eine präzise Ausrichtung und eine klare Struktur sind Wege zu diesem Ziel. Der Unterricht von Alex ist unterhaltsam und herausfordernd.

Die Story:
Manche Leute müssen lange suchen, bevor sie Yoga für sich entdecken. Zu Alex kam Yoga unaufgefordert – in Gestalt einer bezaubernden Mitbewohnerin – direkt aus Indien in seine WG. Nach einem kurzen, aber innigen Yoga-Intermezzo verließ die Mitbewohnerin die Wohngemeinschaft wieder in Richtung Berlin; der Yoga aber blieb. Die intensiven Erfahrungen, die Alex mit den Yogaübungen gemacht hatte, hinterließen bei ihm einen tiefen Eindruck. Er übte weiter mit Begeisterung und Enthusiasmus, der sich schnell auf andere übertrug. Ein Jahr später hatte Alex’ WG einen eigenen Yogaraum, in dem er und seine Freunde täglich übten und unterrichteten. Der Ruf der „Yoga-WG“ breitete sich über den Campus der Uni aus und viele befreundete und unbekannte Studenten übten mit. Ein weiteres Jahr darauf begann Alex mit der Ausbildung zum Yogalehrer bei der renommierten Yogalehrerin Anna Trökes in Berlin.

Nun unterrichtet er seit fünf Jahren und lebt davon. Er hat über die Ausbildung hinaus diverse Workshops und Kurse besucht (u.a. bei John Friend, Mark Whitwell, Sharon Gannon & David Life und Brian Kest), um seinen Horizont zu erweitern und Yoga in allen Dimensionen zu erforschen. Dem sanften Yoga von Anna Trökes hat er so das Power Yoga hinzugefügt, welches er durch intensive Studien des Anusara Yoga bei Bridget Woods Kramer (UK) ergänzt hat. Philosophisch fühlt er sich insbesondere der undogmatischen tantrischen Weltsicht hingezogen und freut sich, mit seinen Lehrerinnen auch in dieser Hinsicht eine gute Wahl getroffen zu haben.

Sein Studium der Kulturwissenschaften hat Alex 2007 mit einer Diplomarbeit zum Thema "Körperarbeit und Ästhetische Bildung - Zur ästhetischen Dimension leiblicher Erfahrung im Hatha Yoga" abgeschlossen.

Seit Februar 2007 wohnt Alex in Berlin und hat dort eine "Filiale" des YogaRaums eröffnet.