Über Stephan



Yogalehrer im YogaRaumHildesheim,
diplomierter Sänger, Gesangslehrer.

Durch seine Arbeit mit der Stimme ist für ihn die bewusste Auseinandersetzung mit dem Körper, dem Atem und der eigenen Person schon immer ein persönliches Interesse gewesen. Am (Power-)Yoga schätzt er den körperlich anstrengenden, fordernden Aspekt. Diesen verbindet er mit einer bewussteren Wahrnehmung für die eigenen Ausrichtungen und Gewohnheiten, und einem Streben nach persönlicher Entwicklung. Yoga stellt für ihn eine Synthese kraftvollen Übens mit achtsamem Umgang mit sich selbst dar.