Texte

 


Auszug aus einer Hausarbeit im Rahmen meiner Ausbildung
zum Yogalehrer.

Die Klesas, meine persönlichen Erfahrungen mit ihnen im Umgang mit ihnen und welche Methoden ich einsetze, um ihren Einfluss zu schwächen.

Die Klesas – Definition und Kontext

Klesa lässt sich übersetzen mit „Kräften, die Leid versursachen“ oder auch mit „leidvollen Spannungen.“ Patanjali, der Verfasser der Yoga Sutra, verwendet diesen Begriff in seinem zweiten Kapitel zur Yogapraxis (kriyayogah). Darin führt er aus, wie die Yogapraxis den Übenden zu einer klareren Wahrnehmung (samadhi) führt, in dem sie die Kräfte in uns verringert, die Leid verursachen (klesa). Diese Kräfte nennt Patanjali „Klesas“.

Die Klesas, die der Autor in der Yoga Sutra beschreibt, sind „falsches Verstehen“ (avidya), „ein irrtümliches Verständnis von der eigenen Person“ (asmita), „drängendes Verlangen“ (raga), „unbegründete Abneigung“ (dvesa) und „tiefsitzende Unsicherheit“ (abhinivesa).

Die Klesas: wie ich sie erkläre

Diese Spannungen sind das Ergebnis der Tatsache, dass unsere Wahrnehmung von unserer Umwelt sich von der tatsächlichen Beschaffenheit der Dinge unterscheidet. Dies geschieht, weil wir unsere Umwelt wie durch eine Brille wahrnehmen, die geprägt ist durch unsere Ängste, unsere Unsicherheit, unser Verlangen, durch die Klesas. Dann interpretieren wir alle Ereignisse auf diese Gefühle hin.

Letztendlich nehmen wir alles aus unserer persönlichen Perspektive wahr. Genauso wie wir die Position eines Gegenstandes im Raum aufgrund des Abstands zu unserer eigenen Position bestimmen, werden wir auch Menschen im Verhältnis zu unserer Selbsteinschätzung wahrnehmen. Wenn wir aber unsere eigene Position im Raum falsch einschätzen, so können wir auch die Position anderer Gegenstände nicht korrekt bestimmen. So erzeugt jedes falsche Verständnis von der eigenen Person leidvolle Spannungen mit der Umwelt.

Letztlich aber gründen alle leidvollen Spannungen in falschem Verstehen, in einem Konflikt zwischen Wahrnehmung und Realität.

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